Apple: Prednosti I Vrline

Loading...

Loading...

jabuka

Voće je jednom zabranjeno, a jabuka se sada preporučuje za mnoge prednosti i vrline za zdravlje.

jabuka je rezultatjabuka (Malus domestica Borkh.), maleno voćno stablo obitelji Rosaceae, izvanredno zbog proljetnog cvjetanja i jednostavne siluete.

  • Voćnjak: dobro uzgajajte stablo jabuka

Jabuka i njegove zdravstvene koristi

Iako sadrži mnogo vode, jabuku je pakiran s hranjivim tvarima i to je jedan od najzdravijih plodova naše prehrane. Ne zaboravite ga pojesti s kožomjer sadrži mnogo prednosti ovog voća, ali pazeći da dolazi od a organska poljoprivreda ili bez pesticida ili sintetičkih proizvoda.

  • Jabuka je gutljaj vitamini A, B i C, što ga čini plodom koji jačaimunološki sustav, pomaže našoj organizaciji da se bori protivbakterija itoksinimože smanjiti rizik odkardiovaskularnih bolesti i nekeraka, jača kožu, tkiva i kosti.
  • Jabuka regulira tranzitni crijeval i uvelike olakšava probava, zahvaljujući svojoj kiselosti koja dovodi do a salivacija važna i potiče probavni sokovi.
  • Sirova jabuka djeluje vrlo dobro protiv zatvor (konzumiraju ujutro, posebno) i kuhana jabuka preporučuje se u slučaju proljev.
  • Pod uvjetom da konzumirate regularno, jabuke pomažu regulirati stopu holesterol, zahvaljujući pektinu koje sadrže u vrlo visokim količinama.
  • Jabuka daje energiju i boriti se umor, Ona također ima umirujuće vrline koje pomažu pronaći san i reguliraju stres.
  • Jabuka djeluje pozitivno na diureza i dalje uklanjanje mokraćne kiseline, Njegove prednosti stoga su vrlo cijenjene kod ispitanika koji pate od njihartritis i reumatizam, i debeo.
  • Jabuka također pomaže u borbi protiv prirodnovisoki krvni tlak, a to je kurativno ili preventivno.
  • Jabuka se preporučuje u niske kalorijske dijete u slučaju cravings: njegova vlakna povezana s pektin sadrži sadrži učinak brzo sitost.

Raste stablo jabuka za svoje prednosti

  • Postavite ih u dobro isušen i hladan tlo. Izbjegavajte kamenito i suhu zemlju koji usporavaju rast i daju stabla jabuka podložnih bolesti i štetnika.
  • Stabla jabuka cijeniti umjerene i sunčane regijeali se boje visoke topline i vlage.
  • Voćnjak: dobro uzgajajte stablo jabuka
  • Budite oprezni, podloži se stablu jabuka kriptogama bolesti (zbog gljiva), što može uzrokovati značajnu štetu.

- Jabučica: se manifestira smeđim ili crnim mrljama na plodovima koji mogu ispucati. Pogledajte izvješće o krvi

- Canker je mrljao: uzrokuje lezije na kore, koje mogu doći do cijele grane.

- pepelnica: pojavljuje se tijekom proljeća, pokriva lišće, koje deformira i pada. Pogledajte listove praškastih plijesni

- smeđe truleži: uzrokuje trulež. Pogledajte list strelice

- Crv s jabukama (kočija moljac): kopaju središnji dio voća. Pogledajte datoteku moljca

- Ličinke jabuke: jesti u cvjetnim pupoljcima.

Jabuka u kuhinji zbog svojih prednosti

Vrste jabuka jesu mnogo na tržištu i možete mijenjati užitke konzumiranjem ih sve, sirovo ili kuhano, prema godišnjim dobima i vašim željama.

Nutritivni doprinosi jabuke

53 kcal / 100 g, Jabuka je bogata vitamin C, vitamina B i E, Sadrži i mnogo mineraliielementi u tragovima, Jabuka je također vrlo bogata vlakna.

Loading...

Video: Покровские ворота 1 серия.

Loading...

Podijelite Sa Prijateljima