Banana: Prednosti I Vrline

Loading...

Loading...

banana

Banana (Musa Spienta) pripada obitelji Musaceae. Izvorno prema jugoistočnoj Aziji, banana je prisutna tijekom cijele godine. Banana je zeljasta biljka, a ne stablo, visine do 9 do 12 metara.

Stabla banana rastu u sunčanim područjima, osobito u Gvadalupa, Martinique i Kanarski otoci.

Cavendish je banana koju najviše konzumiraju Francuzi i sportaši.

Biljana banane (Musa Paradisiaca), egzotičnija i manje slatka, sadrži mnogo škroba. Smatra se povrćem u Africi i jede se kuhana.

Banana nudi mnoge preventivne i terapeutske vrline.

Čitati također: kultivirati bananu dobro

Banana, za malu priču:

Potrošnja banana datira tisućama godina. U prošlosti, prtljažnik i lišće služili su za odijevanje, izradu alata i skloništa.

500 godina prije Krista, hindusi su smatrali banane kao sveto voće. To je banana koju je Eva ponudila Adamu, pa stoga ime "plod raja".

Alexander Le Grand, u međuvremenu bi zabranio svoju vojsku potrošnju banana, rizik "da odmjerava" svoju vojsku.

Banana je mnogo putovala, u Indiju, Afriku, Kanarski otoci. Ali samo u devetnaestom stoljeću banana je stigla iz Zapadne Indije na francuskim policama.

Banana i njezine zdravstvene prednosti:

Banana je izvrsna anti proljev, Lako se probavlja i regulira crijevni tranzit.
Za probavne smetnje, banane smiruju upale i opekline probavnog trakta.

Banana smiruje kiselinu želuca i štiti sluznicu koja podupire želudac, čime se suzbija želučani ulkus.

Banana je pravi energijski rezervoar. Donosi 90kcal / 100g i 20g ugljikohidrata. Sportaši ga također cijene zbog svoje sposobnosti za ograničavanje grčeva.

Banana posjeduje imovinu antioksidans. Tako osigurava staničnu obnovu i smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, snižavajući loš kolesterol.
Kada je vrlo zrelo, banane mogu biti učinkovite prevencija raka poticanjem aktivacije stanica imuniteta. Dnevna potrošnja banana mogla bi smanjiti razvoj rak bubrega.

Banana se preporučuje u slučaju anemije. Bogato željezo, potiče proizvodnju crvenih krvnih zrnaca (crvenih krvnih stanica) koje nose kisik u krvi.

"Imajte bananu": ovaj izraz ima smisla. Doista, banana sadrži aminokiselinu, triptofan, prethodnik serotonina, hormon sreće. Banana održava vaše dobro raspoloženje!

Visoki sadržaj kalija u banani (411mg / 100g) smanjuje visoki krvni tlak i time rizik od moždanog udara. Kalij je također uključen u kontrakciju srčanog mišića.

U djece, ona doprinosi razvoju i jačanju kostiju.

Peeling banane pomaže liječenju, u slučaju rana, ugriza.

Banana bi bio dobar način za prestanak pušenja. B vitamini prisutni u bananama, oslobađaju stres i anksioznost koja može generirati prestanak cigarete.

Banana u kuhinji:

Banana se može jesti prirodno, voćnom salatom, glatkom ili čak flambom.

Nutricionistički doprinosi banane:

90 kcal / 100g. Banana daje škrob, vitamine C i B, kalij, magnezij i željezo.

Glikemijski indeks banane iznosi 65 godina, njegova potrošnja ne smije biti prekomjerna kod osoba s dijabetesom.

Gurmanske ideje:

U foliju roštilj: Izrežite bananu dužine, stavite ga u aluminijsku foliju, dodajte kvadrate čokoladne bonbone, Stavite svoje curl na vruće žarenje svog roštilja!

Čips s plantainom: Izrežite plantažu na kriške. Isprati podloške u vrućem ulju. Sol i poslužite hladno ili vruće kao aperitiv.

Pire od voća: Koristite svoje oštećene banane tako da ih pržite u tavi s drugim oštećenim plodovima (breskve i marelice idu vrlo dobro s bananom), žlicu vode, cimet, lagano zasladiti. Nemojte kuhati, ali samo smanjiti. Jesti hladno ili vruće, na sendviču ili u svoj sir.

Savjeti za ljepotu s bananom:

Protiv bradavica: Stavite rezani komad banane kore na bradavicu. Stavite zavoj. Tvoje će vam noge zahvaljivati

Peeling banane: Zgrabite bananu, dodajte 2 žlice šećera. Širite pire krumpir preko lica i isperite.Banana će hidratirati vašu kožu i šećer će pročišćavati mrtvu kožu.

Za bijele zube: Utrljajte unutarnji dio kore banane na zubima.

Pametni kut: Vanjska upotreba:

Zadaci tinte: Rub pomoću unutarnje strane banane kore za uklanjanje tinte mrlje iz ruke.

Umirujuće vrline: Na područjima paljenja ili svrbeža ubodima komaraca utrljati se uz vraćenu kore od banane.

Banana, prirodno gnojivo:

Peeling banana je savršeno gnojivo. Oslobađa elemente i minerale neophodne za cvjetanje. Pokopajte kožu u podnožju biljke.

Unutarnja koža banane također može isušiti vaše zatvorene zelene biljke.

Jeste li znali?: Prema karibskoj legendi, uzimajući se u braku pod bananom je loš znak. To predviđa da će žena biti loša majka i muž neće biti ispunjen.

Obrezivanje banana:

Stablo banana može se postaviti unutar ili izvan, kao iu tlu.
Međutim, to ne podupire zimske temperature vrlo dobro. Preporučljivo je uzeti posudu od listopada do svibnja. Ako je u tlu, zaštitite ga

Čitati također: kultivirati bananu dobro

U loncima iznutra, uredite u svijetle sobi, ali bez izravnog kontakta sa suncem. Misting redovito na lišće dovoljno je za vodu.

Vani, posadite svoju bananu na suncu, u proljeće ili ljeti. Voda je svaka 2- 3 dana u slučaju vrućeg vremena. Zimi, navlažite samo kad je tlo suho.

U oba slučaja, položite šljunak prije sadnje.

Loading...

Video: Haldorádó új termékek 2017.

Loading...

Podijelite Sa Prijateljima