Govedina S Gašenjem Sezama I Shiitake

Loading...

Loading...

1359102457wokdeboeufausesameetshiitake

Punjena govedina, idealno wok kuhana s sezama i shiitake gljiva, je brzo jelo za pripremu i ukusna za okus.

Vrijeme pripreme: 15 minuta

Vrijeme kuhanja: 10 minuta

Sastojci za 2 osobe:

  • 1 jastučić od rumena od oko 280 gr
  • 200 gr shiitake gljiva
  • 160 grama organskog bulgura
  • 15 grama zlatnog sjemena sezama

U ormaru

  • 2 mlijeka s maslacem
  • Sol i papar iz mlina

Recept iz kuhana govedina s sezamom i shiitakom

Zagrijati lonac slane vode.

  • Oštro uklonite gljive, izrežite noge, a zatim rezati na 4 ili 6 komada.
  • Vrlo brzo isperite pod vodom.
  • Ispraznite dobro i osušite.

Čim voda drhti,

  • Sipati bulgur na kišu i kuhati 10 minuta. preko srednje topline.
  • Na kraju 10 min. odsiječe toplinu, pokrijte i dopusti da se nabubri 5 minuta.

U međuvremenu,

  • U jednom tavu rastopite 1 gumb maslaca i gutljajte 1 minutu preko visoke topline. mješajući ih žustro.
  • Dodajte sezam, a zatim nastavite kuhati preko srednje topline 8 minuta.

Izrežite rupu rumsteak na tanke kriške i sezoni s malo soli i papra.

  • Dodajte gljivama 2 min. prije kraja kuhanja.
  • Unesite sve 2 min. preko visoke topline, kontinuirano miješajući tako da se ne lijepi.

Odvucite bulgur, uredite ga u zdjelicu, dodajte 1 čašu maslaca i stavite goveđi / shiitake smjesu na vrh.

HelloFresh savjet :

Govedina s gašenjem sezama i shiitake: minuta

Ako imate u vašem ormaru neki umak od soje i neke svježe bilje, kao što su korijander ili bosiljak, nemojte lišiti sebe!

„SHelloFresh.fr, svakog tjedna kod kuće dobivaju razne recepte i svježe proizvode za kuhanje za 30 minuta! "

Loading...

Video: .

Loading...

Podijelite Sa Prijateljima