Kava: Prednosti I Vrline

zdravlje kave koristi vrline

Kava je pi─çe dobiveno iz sjemenaaparat za drvo (Coffea arabica), zimzeleni grm tropske regije, To je jedno od najva┼żnijih pi─ça na svijetu i nudi mnoge prednosti i vrline za na┼íe zdravlje.

Kava i njezine zdravstvene koristi

U Jemenu, prvo, kava je narasla, prije nego ┼íto se razvila u cijelom arapskom svijetu. Ona je stigla u Europi u ┼íesnaestom stolje─çu, gdje je postala jedan od najva┼żnijih konzumira pi─ça.

  • Kava blagotvorno djeluje na trajanje opreznost i odga─Ĺa po─Źetak osje─çaja umor, Osim toga, on sadr┼żi vitamini i minerali kao i spojevaantioksidansi.
  • Kava ima akciju stimuliranje, tonicardiaque i diuretik, U slu─Źaju daumor ili ako pate astenija, preporu─Źa se kava.
  • Izvor magnezija, kava je korisna zarazvoj kostiju, zubno zdravlje i pravilno funkcioniranje imunolo┼íki sustav.
  • Kava je tako─Ĺer poznata po svojoj akciji protiv glavobolje i migrene, Djelovanje kofeina na krvne ┼żile mozga rezultira smanjenjem intenziteta i trajanja migrena.
  • Kava tako─Ĺer djeluje na ┼żu─Źna kesica i imalo bi za┼ítitne efekte protiv formiranja gallstones. Kava tako─Ĺer podi┼że proizvodnju ┼żelu─Źanog soka i tako aktivira probavu.
  • Ako pate od toga┼żelu─Źana kiselost, od proljev, hipertenzija, od lupanje srca ili nesanica, suzdr┼żite se od pijenja kave.
  • Kava bi imala i u─Źinak za┼ítitni o pojavi simptoma bolesti Parkinsonova, no istra┼żivanja o tom pitanju i dalje ostaju za potvrdu.
  • pa┼żnja, potro┼ínja pretjeran kave negativno utje─Źe na tijelo: nervoza, anksioznost, agresivnost i nesanica, Vi┼íak kave pretjerano zahtijeva tijelo i tako─Ĺer stvara a navika koje je te┼íko rije┼íiti.

Korištenje kave

Umjesto da svakodnevno bacite filter kave i kave, ponovno ga upotrijebite!

  • Ispustite kavu u podno┼żju va┼íih biljaka i pomije┼íati ga sa zemljom, to je organsko prirodno gnojivo koji ─çe klijati va┼íe sjeme i odbijaju mahune i pu┼żeve!
  • Izbri┼íite ruke s kavom nakon peelinga ─Źe┼ínjaka ili lukova: eliminira odmah miris.
  • Kofein je super anti-celulitna komponenta koji tako─Ĺer nudi dekongestivne i remodeliranje vrline. Mix svoju soc kokosovo ulje i grube soli: ti i dobiti idealnu piling krema za pro─Źi┼í─çavati anti celulit.

Kava u kuhinji zbog svojih prednosti

Poslu┼żeno vru─çe pi─çe na doru─Źak, naravno, ili nakon obroka, kava je tako─Ĺer okusa kao dobro vino, s a rje─Źnik i posve─çen pribor!

Tako─Ĺer koristimoekstrakt kave u mnogim recepturama tijesta: kreme, kola─Źi, sladoledi i makaroni.

Širi kavu za svoje prednosti

Kava vru─çe u a bogato tlo, humif├Ęreduboko i isu┼íuju─çi. Treba ga polu-sjenovana izlo┼żbavru─çe i vla┼żne. U loncima mo┼żete napraviti lijepu ku─çicu

Podijelite Sa Prijateljima