Koriander: Prednosti I Vrline

Loading...

Loading...

korijandar

korijandar (Coriandrum sativum) je godišnja biljka koja nudi mnoge prednosti i vrline za zdravlje, bilo za nju lišće (svježi ili sušeni), smatra se a aromatična biljka, ili za njegovu sjemenke,koristi se kao začini ukuhanje i u farmakopeja.

  • Vrtlarstvo: dobro kultivirajte korijander
  • Kuhinja: recept s korijanderom

Koriander i njegove zdravstvene koristi

Izvorno iz jugozapadne Europe i Bliskog istoka, korijander je već bio poznat Egipćani, od Grci i Rimljani koji je koristio sjeme okus njihova kruha, U srednjem vijeku bio je proširen diljem Europe zbog svoje kulinarske upotrebe i prepoznatljiv za nju antibakterijskih i antifungalnih vrlina, Korijander se sastoji od dva dijela koji su znatno drugačiji u smislu njihovih razina različitih aktivnih spojeva: listova (svježih ili suhih), a sjemenke ne posjeduju iste vrline na tijelo.

  • Oba njegova lišće da je njegov sjemenke sadržati antioksidansi.
  • lišće korijandar su vrlo dobar izvor vitamin K, potrebno za zgrušavanje krvi.
  • sjemenke korijander olakšava gastrointestinalnih poremećaja,nadutost i nadutost, Oni su učinkoviti u slučaju poremećaji probave.
  • stimuliranje, korijandar povećava ton tijela i pomaže u borbi protiv umor i stanja poput gripex.
  • Ponekad se preporučuje korijandaranksioznost i promicati san.
  • U vanjskoj uporabi, eterično ulje korijandra je a relaksant mišića učinkovita.

Širi korijander zbog svojih prednosti

  • Koriander treba izlaganje sunčan ili polu-nijansa, To će cvjetati u a pješčana zemljadobro isušen, svjež i plodan.
  • Budite sigurni voda redovito vaš biljka u slučaju ekstremne topline, pogotovo ako se razvijau posudama ili biljkama.
  • Imati mlade svježe lišće tijekom cijele godinedovoljno je sijati nekoliko puta u intervalima od petnaest dana.

Koriander u kuhinji zbog svojih prednosti

  • lišće korijandra dolaze u mnoge kulinarske pripreme Bliskom Istoku, Indiji, jugoistočnoj Aziji i Latinskoj Americi. korijansko sjemekao i za njih, oni su neophodni za curries te u pripremi kukavica.
  • U Tajlandska kuhinja, mi puno koristimo svježe lišće korijander kao miris u salatama i juhama.
  • Koristimo sjemenke korijandera za sastavljanje nekih probavne likere kao imelissa vode.
  • Kuhinja: recept s korijanderom
Loading...

Video: .

Loading...

Podijelite Sa Prijateljima