Maslačak: Prednosti I Vrline

maslačak

maslačak (Taraxacum officinale) je a višegodišnja biljka bez straha vrlo uobičajeno u travnjacima i pašnjacima.

Porijeklom iz Europe, maslačak je rasprostranjena u toplim umjerenim zonama na sjevernoj hemisferi te je poznat po svojim brojnim zdravstvenim prednostima i vrlinama.

  • Vrtlarstvo: da rastu maslačak
  • otkriti: maslačak žele
  • Info: maslačak, ne samo korov

Maslačak i njegove zdravstvene koristi

  • Sirovi maslačak je bogat vitamin A, u vitamina B6 i B9, i vitamin C, čineći ga povrćem koje jača imunološki sustav, pomaže našoj organizaciji da se bori protiv bakterija i toksinimože smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti i neke raka, jača kožu, tkiva i kosti.
  • Izvor željezo i kalij, maslačak djeluje na ravnotežu živčani sustav i naše mišićne funkcije, Pomaže u borbi protiv umor.
  • Vrlo bogatpolifenoli (to je biljka koja sadrži najviše), maslačak je izvrstan antioksidans, saveznik protiv starenje tijela.
  • Protuupalno i diuretik, maslačak olakšava uklanjanje toksini zaraznog, prehrambenog i ekološkog podrijetla. Također pomaže u liječenjuvisoki krvni tlak.
  • izvrstan prirodni depurativni, ova biljka regulira intestinalne funkcije, Dandelion ima suverenu akciju nadigestije teško i problemi zatvor, Također se bori protiv viška holesterol.
  • Maslačak stimulira žučna kesica i djeluje na jetra, Preporuča se za liječenje insuficijencije jetre, napadaje jetre bolno i žutica.
  • Snažan tonik i "sredstvo za čišćenje" jetre i krvi, sok od maslaca ponekad se preporučuje kao lijek za potaknuti tijelo po stopi od nekoliko šalica dnevno tjedan dana.
  • Priznajemo mu vrline protiv reumatizma, artritisa i osteoartritisa.
  • Dandelion se također preporučuje u tretmani protiv ekcema, psorijaze i drugih kožne manifestacije, Izgulje korijena maslačaka očisti nečistoće s kože i dopušta licu da se vrati sjaj.

Širi maslačak za svoje prednosti

  • Dandelion lako raste svugdje, ali on osobito voli izravno sunce i bogate, svježe zemlje. Dobro se uklapa glinene zemlje, jake i kompaktne.
  • Ako ne očekujete redovitu vožnju maslačak, možete sakupiti one koji prirodno rastu u vašem vrtu ili u livadama, pazeći na tonisu ne tretirati pesticidima.

Dandelion u kuhinji zbog svojih prednosti

dandelion pogodnosti

Mlade lišće lišća jesti se u salatama ili kuhani.

Nemojte se ustručavati kombinirati maslačak s jajima i slaninom da biste napravili kompletnu i ukusnu salatu.

Nutricionistički doprinosi

Dandelion donosi u prosjeku50 kcal/100 g, Bogata vitaminima i mineralima, tonik, diuretik i depuracijski.

  • Vrtlarstvo: dobro rastopiti

Podijelite Sa Prijateljima