Ribolov: Prednosti I Vrline

ribolov

riba (Prunus persica) je tvrdokoran stablo koje se rodila na Dalekom Istoku, koje su Grci uveli u Europu i koja ima mnoge zdravstvene prednosti i vrline.

Ovo stablo najbolje raste u južnoj polovici Francuske jer se boji malo hladnoće i cvjetovi ne odolijevaju mraku. Ako se pažljivo održava, stablo breskve može živjeti do 40 godina.

  • Vrtlarstvo: uzgajati breskvu
  • Kuhinja: recepti na bazi bresaka

Breskva i njegove zdravstvene koristi

  • Ribolov je punvitamini, odvlaknahrana iantioksidansiali da žeti prednosti, neophodno je konzumirati ih skože.
  • Južna i mirisna, breskva je jedan od najpopularnijih voća probaviti, Kad je ona kuhančak i najdjelotvornijim trbuhom to još bolje podnosi.
  • Svježa (ili konzervirana) breskva je blago diuretik, laksativ i depurative, Da biste iskoristili optimalni depurativni i diuretski učinak, jedite hranu na prazan želudac.
  • Izvor vitamina C i B i bogat karotenom, ribolov ima dobru akciju na zdravlje kože.
  • Izvor dijetalna vlakna, Ribolov konzumira s kožom, upozorava zatvor, smanjuje rizik od raka debelog crijeva, i doprinosi prevenciji bolesti kardiovaskularni.
  • Listovi i cvjetovi breskve odavno su prepoznali za svoje sedative vrline.

Širi breskve za svoje prednosti

  • Tijekom svog cvatući, breskva je osjetljiv na mraz, Prva oštećenja nastaju kada temperatura dosegne -2° C i od -5° C, sve cvijeće se uništi. Ako živite u sjevernoj polovici Francuske, rastu breskve pergolom nasuprot zidu sunčan.
  • biljka u jesen ili zimi u tlu prozračan, propustljiv i duboko, Stavite strugotine na dnu rupice kako biste poboljšali drenaža.
  • Jedine vrste bresaka koje mogu rasti lonac supatuljastih sorti.
  • Vrtlarstvo: potražite brigu da se dovedete u breskvu

Ribolov u kuhinji zbog svojih prednosti

  • Ribolov je idealan plod za uklanjanje žeđi i osvježenje u slučaju vrućeg vremena. Jedite ih kao takve, po mogućnosti s kožom kako bi sačuvali što više antioksidansa i vlakana, ili kao voćna salata.
  • Breskve su također sočne kuhan, u šećernoj sirupi ili vinu, u kompot, u šerbet, na pite, u kolači ili s led.
  • Uzdržavanje u alkoholu, ribolov je odličan liker!
  • Budući da je žetva još uvijek čvrsta, bit će bolje ako dopustite da sazri nekoliko danasobna temperatura prije nego što se konzumira.
  • Kuhinja: recepti na bazi bresaka

Hranidbeni doprinosi ribolova

40 kcal / 100 g. Bogat u vodi, ribolov je nisko kalorija, Točno je dozirano vitamin C, vlakna i karotene, bitan za kožu. Ribolov također sadrži kalij, od magnezij, od fosfor i željezo u dobroj količini.

Podijelite Sa Prijateljima