Plodonosni Plod: Zdravstvene Prednosti I Vrline

Loading...

Loading...

Grenadilna voćnja pasa

Grenadila, poznatija kao strast voća nudi mnoge prednosti i vrline za zdravlje, pripada obitelji Passifloraceae.

Također je plod biljke penjanja, gospodinova krunica, ili Passiflora edulis.

Naći ćemo plod strasti u nekoliko boja, ljubičastu, žutu, zelenu i još mnogo toga. Pojam "grenadila" odnosi se na njegov fizički izgled s šipakom.

Ovaj plod, kao i njegova biljka, ima mnoge prednosti.

Možemo imati koristi od ovog voća tijekom cijele godine.

Pročitajte također: kultiviranje plavog pasijanskog tkiva

Voće strasti, za malu priču:

Plodonosni plod izvoran je tropskoj Americi, posebno iz Brazila

Ovo egzotično voće stiglo je u 17. stoljeće na Zapadu. Indijanci su ga dobro koristili zbog svojih ljekovitih svojstava.

Jeste li znali? Cvjetnica biljke pasmine "ilustrira" Kristovu muku. Simbolno nalazimo krunu trnja, čekić, apostoli... Tako je stigao izraz "plod strasti".

Strast voća, prednosti i vrline:

Plod strasti nudi mnoge vrline.

Ovaj je plod izvor snažnog antioksidansi, koje neutraliziraju slobodne radikale, odgovorne za oštećenje tijela, raka i drugih bolesti.

Patuljasti plod nas štiti kardiovaskularnih bolesti, smanjenjem stope lošeg kolesterola.

vitamin C (30 mg / 100 g) prisutnih u plodovima strasti, sudjeluje u obrani tijela. Također je poznata zbog odgađanja starenja stanica i ubrzavanja procesa ozdravljenja.

Postoje i vitamini korisno za vizija kao i vitamini iz skupine B.

Grenadila je probaviti vrlo lako, zahvaljujući zanimljivoj količini vlakana. Tako olakšava probavu i regulira tranzit.

Ovo voće je poznato po svojoj sposobnosti da smanjenje krvnog tlaka zahvaljujući kaliju prisutnom u velikim količinama. Tako je rizik od moždanog udara ograničen. Preporučuje se za visoki krvni tlak.

Također ukazuje na strast voće u slučaju umor ili poremećenog sna. Njegova protuupalna svojstva smanjila bi simptomeastma i očistiti dišne ​​putove.

Indijanci su koristili sok od voća da olakšaju bol u oku.

Njegov unos kalorija je razuman i time pridonosi zdravoj prehrani.

Vanjska upotreba:

Pulpa strasti voća u koži, ublažava opekline i agresije kože. Učinkovito nakon opeklina.

Interna upotreba:

Sok strast voće, regulirati tranzit i ublažiti bol želuca.

Dobijte strast voćni sok: upotrijebite 5 zrelih plodova. Pomiješajte pulpu s 1 velikom čašicom vode. Filtrirajte sjeme s sito. Zatim zasladite svojem ukusu.

U biljnoj medicini, to je prilično lišće i cvijeće od gospodinova krunica koji su naširoko koristi, posebno u slučaju epizoda anksioznosti i nesanice. Cvijet strasti je vrlo dobar anksiolitik.

unutrašnje u infuziji: cvjetovi uronjeni u kipuću vodu. Dovoljno je 2 šalice dnevno.

Pogledajte članak vrtlarstvo pametno posvećeno prednostima i vrlinama biljke grenadila, Passionflower.

Plodovi voća u kuhanju:

Kalorijski unos plodnog voća: 62 kcal / 100 g.

Plod strasti donosi tijelu mnogo minerala: fosfor, natrij, željezo i magnezij (348 mg / 100g).

Unos lipida: 0,7 g. Unos ugljikohidrata: 9.48g.

Možemo pronaći kolač od nara, kolač. Za osvježavajuće deserte pogodan je za smoothie, cheesecakes, sorbets, mousses, pa čak i tiramis.

Također nam se sviđa u džem.

Njegov sok je vrlo popularan u koktelima, za mariniranje mesa i ribe, ili čak vinaigrette za još više pohlepanih salata. U talogu, strast voće prati vaše kolače i panna cotta.

Ili jednostavno priroda.

Grenadili se vrlo dobro uklapaju unarančasta, mango.

Gurmanske ideje:

Egzotični kompot: strast voće, mango i kivi.

umak uz strast voća koji prate vašu ribu.
I zašto ne sveci - Jacques s plodom strasti, za sljedbenike slatko slane?

Grenadilla, trik ljepote:

I u kozmetologiji, grenadila je pokazala svoju vrijednost.
Njegova antioksidativna svojstva su korisna za kožu i kosu.

strastno voće uljevlaži i hrani suhu kosu. Potiče rast kose. Koristite: Stavite nekoliko kapi ulja u svoj šampon.

Također se može koristiti na koži, nakon agresivnog brijanja ili uklanjanja dlaka.

Strast voće daje sjaj vašoj koži.

maska: Nanesite na kožu 20 minuta, voćna pulpa, pomiješana s pola zdrobljene banane. Izgledajte dobro!

Scrub za voće od pasije: Pomiješajte voćnu pulpe pomiješanu s žličicom šećera i nanesite na kožu.

Otkriti: naše recepte s plodom strasti

Pametni savjeti o plodovima:

Držite strast voće: na sobnoj temperaturi i kada dostigne zrelost, preferirajte povrće iz hladnjaka.

Kada je koža ploda naborana, grenadila je postigla zrelost.

Loading...

Video: .

Loading...

Podijelite Sa Prijateljima