Ananas: Prednosti I Vrline

Loading...

Loading...

ananas

ananas (Pineapple comosus) je vi┼íegodi┼ínja zeljasta biljka native u Srednjoj i Ju┼żnoj Americi koja pripada obitelji Bromeliads.

ovoegzoti─Źno vo─çe stigao je u Europu krajem sedamnaestog stolje─ça, danas se ┼íiroko konzumira kao svje┼że vo─çe, ali i sok ili se integrira u egzoti─Źnu hranu, a prepoznat je zbog mnogih prednosti i zdravstvenih pogodnosti.

Ananas i njegove zdravstvene koristi

  • Bogativitamina C i B, polifenola i flavonoida, ananas ima nekretnineantioksidans koji poma┼żu u spre─Źavanju pojave odre─Ĺenihraka i ograni─Źiti kardiovaskularni rizici neutralizacijomslobodnih radikala.
  • Bogata vlaknima, ananas favorizira crijevni tranzit i regulira probleme probavnog.U slu─Źaju danadutostsmiruje osje─çaje probavne nelagode.
  • Priznajemo ananasove vrlinediuretici i worming.
  • Ananas je obdaren probavna svojstva koji ga ─Źine slimming ally: ona mijenja meso i ribe proteina u peptidi lako se asimiliraju i vrlo brzo eliminiraju.
  • Pate od tebegr─Źeve afekcije ? Piti po volji sok od ananasa !
  • Stabljika ananasa sadr┼żi sna┼żan enzim, bromelainkoji djeluje kao protuupalni i a lije─Źenje, Preporu─Źuje se smanjiti bolove u vezi srthrose i lije─Źiti upalne uvjete koji utje─Źu zglobovi, Ananas je vrlo koristan u lije─Źenju nekih edem.
  • Primijenjeno lokalno, ananas promi─Źe lije─Źenje rane, odneznatno opekline i ubod insekata zahvaljuju─çi svojim antisepti─Źkim i dekongesteznim svojstvima. Tako─Ĺer olak┼íava dermatoze.

Širi ananas za svoje prednosti

  • Da cvjetaju, ananas treba sunce i vru─çina (potrebno je najmanje 15┬░ C). I mora biti zemlja svjetlo, fibrozandobro isu┼íen i humif├Ęre.
  • Ananas treba vru─çina, U Francuskoj se uzgaja uglavnom kao houseplant, u posudi od najmanje 20 cm dubine.
  • Pozornost na obroke koji jako cijene ananasa.

Ananas u kuhinji zbog svojih prednosti

Ananas je so─Źan, namirisan, kiselina i slatko odjednom. Jedva je svje┼ża, sama ili pomije┼íana s drugim plodovima i mo┼że u─çi u sastav kola─Źe, kola─Źe, mousse itd.

To se savršeno uklapa u mnoge slatki i ukusni pripravci: curry, meso, riba, itd.

Loading...

Video: Haldor├íd├│ ├║j term├ękek 2017.

Loading...

Podijelite Sa Prijateljima